圧迫帯 加圧帯 探し方

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圧迫帯・加圧帯

(圧迫帯を腕に付けた写真)

 

低酸素性筋力トレーニングの肝は圧力をかける圧迫帯にあります。
この圧迫帯はものに寄っては高い・・・。

 

やっと見つけた価格の安い圧迫帯にはちょっとした欠点もありました。
ただし、まずこちらを手に入れて正解だったと思っています。

 

 

腕に付けてみると、予想通り、キツくてあまりいい気持ちがしない・・。

 

これならば、素直にトレーニングを続けていた方が良いかも。
好みがあるなと思いました。

 

本気で続けようと思って購入するならば、はじめの出費は覚悟です。

 

圧迫帯を購入してみた

はじめ圧迫帯と云われたときに、どこで購入すれば良いのか分からなかったんですね。
価格以前にどんなに探しても見つけることが出来なかったんです。

 

例えば楽天で「圧迫帯」で検索すると出てこないんですね。
それで他に加圧・圧力・圧迫・トレーニングなど色々と入れて探してみたんです。

 

(圧迫帯の写真)

 

ひとまず出てきたのは病院関係の商品でした。
数値の単位は違うものの、きちんと計れるようになっていたのでこれで云いなと。

 

価格も1300円と安かったので購入をしてみたんです。
でも後から調べたら、加圧トレーニング用として、圧力帯は楽天で販売されてました。

 

(▲楽天でこちらを購入したほうが良かった?)

 

価格では高くてもデメリットが無いので、本気でやるならばこれのほうが良かった気もします。
圧力を計らなくても常に一定にしてくれるのが良いですね。

 

圧迫帯を使ってみた

(拡大数値の写真)

 

医療用の商品のため、圧力の掛け方が数値で見られるようになっているんですね。
ねじをまわしていくと圧力が強くなって、かかっている圧力がどれくらいかを見ることが出来ます。

 

これはありがたい点です。でも腕に巻くときに動きにくくなっている気がしました。
トレーニング用のためではないのか?と思っています。

 

(腕に巻いた写真)

 

欠点はやはり動きにくいと言う点ではないでしょうか?

 

 

他の圧迫帯を試したことが無いのでこういうものなのかもしれませんが、動くときに邪魔でトレーニングはしずらいんです。

 

それに腕の太さで限界になっているので、足に巻くことが出来ません。
正直、加圧トレーニングを体験してみたい人。

 

ちょっと試してみたい人以外は向かないかも知れません。

 

 

低酸素性筋力トレーニングの是非

圧迫帯は低酸素筋力トレーニングにのみ、使用できる器具です。
それ以外では使用がしにくいとも云えるでしょう。

 

それに、慣れていない器具を使用する時は不安が出てきてしまいます。
以上の理由で僕はあまり酸性は出来ません。

 

 

計画表にゆとりを持たせることも難しくなってしまうからです。

 

今日はちょっと飲んでいたい。
やる気があるから2時間くらいがんばっちゃうか!?
なんてことができないと継続できないと思うんです。

 

自宅でたらたらと肉体改造をするとはそういうことだと思います。

 

 

あなたはどこからスタート?

 

 

 



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