筋トレ 知識 持てる

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知識があると持てる?!

 

知識ばかりの頭でっかちは良くないと思っていますが、実践を始めてからの知識は実力となります。

 

初対面の人と話す機会は少ないんですが、マッチョな体を見せてから「こうなれる秘密はね・・・」と話していくと説得力がありますよね。

 

出会いの1番の場はジョギングだと云いますので、そろそろ皇居ジョガーでデビューしようか迷い中ですw。

 

体に自信がついてきたら、積極的になれるものなんでしょうか?

 

こういった知識が持てるらしい

友達と話しているときに分かってきたんですが、話題になる知識って大体一緒なんですよね。
今すぐにできるもの、やってみたい物が多いんです。

 

といか食べもの関係。

 

(ラーメン牛丼のカロリー)

 

「〇〇のカロリーってどれくらい?」
「お酒は焼酎だったら良いの?」
「牛丼や二位ったら何を食べる?」
「カロリーが優先?タンパク質が優先?」
「プロテイン飲んでるの?」

 

とかです。

 

この流れで言うとジョギング中は

 

「水分補給はいつ?」
「冷たい水はだめ?」
「自販機で飲み物、何が良い?」

 

とかじゃないでしょうか?
話題自体は大体変わらないでしょうね。

 

・・・話しかけるタイミングが分かれば。

 

キャバクラ攻略方法?

細い女の子には別な話しかけ方もあるのだそうです。

 

お店では女の子は自分から話しかけてきれくて増すから、体が出来てしまえば「趣味は筋トレです」の一言だけで十分。

 

後は「腹筋触らせて」「力こぶ作って」と話がつながるでしょう。

 

 

 

今からわくわくして(これもイメージ)話しかける練習をしているんですが「じゃあお返しに胸を触るね」なんつってww。

 

でもチャンスは広がるでしょ。
空気が読めれば、すぐに冗談だと切り出してもいいんだし。

 

 

脱ヲタメガネ

僕はインドア派なので、なかなか外に目が向けられませんでした。
でも夜中のジョギングをきっかけに変わってきたんです。

 

 

きっかけは肉体改造、でも得られた物は社交的になれたことでした。

 

体が変わると自信がつくんです。
しかも3ヶ月で変われたならば、なおさらです。

 

これから、何が合っても理想の体を作る、あなた専用のノウハウを手に入れたような物です。
何か初めて見ることで変わるかもしれませんよ。

 

その第一歩はワークアウトの計画を立てることなんです。

 

あなたはどこからスタート?

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