サンプレイ 宮畑豊 中川パラダイス

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サンプレイの宮畑豊さんが中川パラダイスを肉体改造!

 

 

お願いランキングの企画で中川パラダイスさんが肉体改造をしていたんですね。
方針は変化をするまでにどれぐらいかかるか?
ということですが、1ヶ月でほぼ完了してしまったみたいです。

 

 

もっと時間をかければマッチョになれると思いますが、サンプレイの優しい方針は凄くやりやすそうに見えました。

 

おそらく番組で言っていない部分や、厳しいものはあると思いますが、中川パラダイスさんでも出来た、
と云うことが一番印象に残っています。

 

サンプレイの肉体改造方針は?

テレビで見た限りだと、サンプレイの方針は堂々と王道の肉体改造をしています。
それもボディビルダーのような一時的なものではなく、日常的にマッチョでいられるように特訓をしていく感じです。

 

 

で、全体的に緩いな、って感じたんですね。

 

プロテインは一切なし、食事でタンパク質を多めに取るように、ってだけです。
筋トレにしても毎日自宅で出来るように簡単なものが多い。

 

もちろん、週に3日ジムに通っていますがあまり厳しい感じはしないんですね。

 

 

多分、テレビでやっていないところでかなり厳しい食事指導が合ったはずです。

 

筋トレも自宅で出来るものはかなり洗練されたものでしょう。
サンプレイにいって直接宮畑さんに教わらないと教えてもらえないようにしているのでしょうか?

 

肉体改造後1ヶ月の中川パラダイス

正直、1ヶ月も徹底しているとはじめの劇的な変化はもっと合っても良いと思っていたんですね。
それがちょっと変わっただけ。

 

サンプレイに通っている他のジムの方も映像に出ていましたが圧倒的なマッチョになってました。

 

 

もしかするとサンプレイの方針はじっくりと確実に肉体改造をしていくことかもしれません。

 

やり方は人それぞれで結論は「継続できることが重要」なのかも知れません。
その点では中川パラダイスさんはよくがんばっていました。

 

 

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